子どものクセ、気になりませんか?|玄和堂歯科診療所|学芸大学駅の歯科・歯医者

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子どものクセ、気になりませんか?

子どものクセ、気になりませんか?|玄和堂歯科診療所|学芸大学駅の歯科・歯医者

〜指しゃぶり・舌のクセが歯並びに与える影響〜

こんにちは。目黒区・学芸大学駅すぐの玄和堂歯科診療所です。

最近、保護者の方からよくこんなご相談をいただきます。

「子どもの前歯が出てきた気がするんですが…」

「指しゃぶりがなかなかやめられません」

「舌で前歯を押すクセがあるみたいで心配です」

これらは、実は**歯やあごの発育に大きく関わる“お口のクセ”**なんです。

今回は、「指しゃぶり」や「舌のクセ(舌癖)」がどんな影響をもたらすのか、またご家庭でできるサポートについてご紹介します。


🧒 指しゃぶりは何歳までOK?

赤ちゃんにとって指しゃぶりは、安心するための自然な行動。

でも、3歳を過ぎても続く場合は注意が必要です。

指しゃぶりが長く続くと…

  • 前歯が前に出てくる(出っ歯)

  • 噛み合わせが合わなくなる(開咬)

  • あごの成長バランスに影響する

このように、口まわりに余計な力がかかり続けることで、噛み合わせやあごの形がゆがんでしまうことがあるのです。

やめさせ方のポイントは“無理なく”

「怒る」「叱る」といった方法では逆効果になることも。

寝るときに包帯で指を巻いたり、卒業をテーマにした絵本を読んだりと、子どもの気持ちに寄り添ったアプローチが効果的です。


👅 舌癖(ぜつへき)ってなに?

「舌で前歯を押す」「飲み込むときに舌が前に出る」などのクセを**舌癖(ぜつへき)**と呼びます。

こんな様子に心当たりはありませんか?

  • 食事中、舌がよく見える

  • 発音がはっきりしない

  • 前歯がうまく閉じない

これらは、舌の使い方や筋肉の発達に偏りがあるサインです。

放っておくと、噛み合わせのズレやあごの形に影響を与えることも。


👨‍⚕️ クセの改善から始めるお口の健康づくり

玄和堂歯科診療所では、お子さんの口腔内を総合的に診ながら、以下のようなサポートを行っています。

  • 指しゃぶり・舌癖のチェック

  • 舌や口まわりの筋肉のトレーニング

  • ご家庭での声かけや工夫のアドバイス

クセの改善は、歯やあごの健やかな発育を促すうえでとても大切な“第一歩”です。


🦷「ちょっと気になる…」そんな時こそご相談を

お子さんのちょっとした習慣も、見逃さずにケアすることで、将来の歯の健康に大きく影響します。

「うちの子、大丈夫かな?」と少しでも気になったら、どうぞお気軽にご相談ください。

保護者の方と一緒に、お子さんの健やかな成長をサポートいたします。


📞 玄和堂歯科診療所(学芸大学駅から徒歩2分)

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